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2020.08.03

禁煙より・・・・

タバコ吸ってた頃、オレ、こんなこと言ってた。
身体を思うんだったら辞めるべきはタバコ。でも、辞めやすいのは断然酒。
って。
で、タバコやめて約2年半。
特に辛くない。始めの1ヶ月くらいかなー。若干の根性が必要だったのは。

問題は酒。
完全に禁酒するつもりはないんだけど、こんなルールでやっては失敗を繰り返してる。
それは、休日の前の日と休日以外禁酒。
祝日考えなきゃ、月~木禁酒ってこと。

これが出来ない。
禁煙の本に書かれていることがそのまま酒にも通じるんだよね。

例えば
「タバコを吸わない生活というのを考えると不安になる。」→酒も一緒。
「タバコを吸うとストレスが解消される」→酒飲んで酔っ払うと世の中楽しくなる。

みたいな。

つか、ホントに酒の方が全然しんどい。

でもやるよ。「今日から俺は!!」

 

あっ、昨日くじら食った(唐突)

Dsc_1925

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